Über mich

Herzlich Willkommen auf meiner Profilseite. Schön, daß Sie da sind!

Ich bin Sonja Luntz. Geboren wurde ich im Jahr 1976 und ich lebe mit meinem Mann und meinen beiden Söhnen im schönen Heroldsberg bei Nürnberg.

Mein beruflicher Werdegang ist so bunt, wie ich. Als gelernte Anwaltsgehilfin und Managementassistentin arbeitete ich viele Jahre in einer Softwarefirma in Regensburg. Nach unserem Umzug nach Heroldsberg gründeten wir hier unsere Familie. Nachdem meine Kinder aber größer wurden, merkte ich, daß ich eigentlich gar nicht mehr an den Scheibtisch zurückkehren wollte. Ich wünschte mir mehr zwischenmenschliche Kontakte, um dort beruflich wirken zu können.

Ich suchte nach Sinnhaftigkeit in meinem Tun und absolvierte einen Lehrgang zur Massagetherapeutin, welchen ich erfolgreich abschloß. Im Anschluß begann ich den Lehrgang zur Qigong-Kursleiterin mit dem Schwerpunkt "Qigong mit Senioren". Diese Lehrgänge bereicherten mein Leben ungemein. Während dieser Zeit verstärkte sich auch mein Wunsch, auf beruflicher Ebene mit Senioren arbeiten zu wollen.

Sinnstiftend zu arbeiten, anderen zu helfen und Gutes in die Welt zu bringen ist mir zunehmend ein inneres Bedürfnis.

Ich stieß zufällig auf die perfekte Ausbildung für mein Vorhaben, welche mir all jene Kompetenzen vermitteln konnte, um auf die Bedürfnisse und Befindlichkeiten von Senioren und ihren Angehörigen bestens eingehen zu können. Die Ausbildung nach dem Plöner Modell bei der Büchmann KG in Hamburg erfüllt alles, was ich brauche, um für meine berufliche Zukunft bestens gewappnet zu sein. Ich schloß diese Ausbildung mit Zertifikat ab und ich bin sehr glücklich darüber, nun als Seniorenassistentin arbeiten zu dürfen.

Mein Angebot für Sie

Hilfe im Alltag

Wir gehen gemeinsam einkaufen, kochen und backen zusammen.

Gerne übe ich mit Ihnen den Umgang mit moderner Technik, um Kontakte mit entfernter lebenden Famlienmitgliedern, Freunden und Bekannten besser aufrecht erhalten zu können.

Ebenso helfe Ihnen bei Korrespondenzen jeglicher Art und vielem mehr.

Begleitung

Ich begleite Sie zum Arzt, bei Behördengängen, zu Freunden oder Verwandten. Gerne gehen wir auch gemeinsam ins Restaurant oder Cafe, Kino, Theater oder zu sonstigen kulturellen Veranstaltungen. Alles selbstverständlich gemäß der Coronaauflagen.

Natürlich begleite ich Sie auch auf den Friedhof und zu Beerdigungen. Fühlen Sie sich auch hierbei stets unterstützt.

Organisation

Ich unterstütze Sie gerne bei der Planung von Reisen oder Festlichkeiten, bei der Suche nach Dienstleistern (Putzhilfe, Handwerker etc.), Förderung von sozialen Kontakten wie Seniorencafe, -ausflüge usw.

Freizeitgestaltung

Wir können gemeinsam Spaziergänge unternehmen, gemeinsam singen und Erinnerungspflege betreiben.

Gerne möchte ich Sie in Ihrer Bewegungsfreude unterstützen und fördern, geschätzte Hobbies gemeinsam erleben und mit Ihnen Ihre sozialen Kontakte pflegen.

Information

Wir informieren uns gemeinsam über mögliche Fördermittel, eventuelle Pflegegrade, Möglichkeiten der Wohnraumanpassung, Patientenverfügung und vieles mehr (keine Rechtsberatung).

Achtsamkeit

Wir können gemeinsam Qigong üben oder meditieren. Gerne gebe ich Ihnen Hilfestellung für gute Ernährung und unterstütze Sie in gesunder Lebensweise.

Ebenso helfe ich Ihnen bei der Tierpflege. Ich passe auch auf Ihre Tiere und Ihre Wohnung auf, wenn sie verreist oder anderweitig aushäusig sind.

Selbstverständlich arbeite ich auch über die Grenzen Heroldsbergs hinaus.